爸爸媽媽在家裡應該都發現了這個現象，寶寶好像沒有吃飽似的，手指吃完吃腳丫，腳丫吃完吃玩具。好像沒有他不能吃的，不過最愛吃的還是他自己的小手。很多家長就擔心，寶寶經常用手抓來抓去，那麼髒，萬一生病怎麼辦？但也有人說，手越吃越聰明，家長該不該阻止呢？
真相：我們要鼓勵寶寶吃手
寶寶為什麼會吃手？
生理反應
2、3個月的嬰兒不知道手是自己的，在偶然的機會注意到自己的手，將手放進嘴裡，吃得很香甜滿足，這是孩子的探索行為，不需要阻止。加上寶寶生下來就有的吸吮反射，只要有東西碰到嘴巴就要吃。
長牙
從4個月起，寶寶開始長牙齒，長牙期間寶寶會比較喜歡硬硬的東西，摩擦牙床，來減輕出牙的不適。因為手指用起來比較方便，所以吃手指的動作也就出現了。
自我安慰
當寶寶感到壓力、累、孤獨、無聊、緊張的時候會通過吸吮手指，緩解自己的焦慮、負面情緒，或面對陌生環境的不適感。
口欲期
一歲以內的寶寶處於口欲期，他們喜歡用嘴來感知和探索這個未知的世界。通過“吃”，逐漸認識了什麼是手、腳和玩具。所謂“手越吃越聰明”，大抵也是因為這個吧！
不同時期的寶寶，出現吃手的現象家長要正確引導
2~3個月
寶寶處於初步探索時期，這個時候家長一定不要阻止，最好還能加以引導。
引導方法：在寶寶可以夠得到的地方懸掛一些玩具，他揮動小手偶然碰到玩具，在這種反覆接觸中學習手眼協調有意接觸玩具。
4~6個月
這個時期寶寶可以手眼協調抓玩具，還會把抓到的玩具等任何物體放到嘴裡，家長不用緊張，不用制止，口內探索利於寶寶感知能力的發展。這個月齡還應鼓勵寶寶用手抓拿玩具。
引導方法：把玩具放在不同距離（寶寶經過努力可以夠得著的地方），讓寶寶憑自己的努力夠取玩具，不要被動將玩具放在他手中。
7-12個月
大多數寶寶在6個月左右的時候已經出牙，家長可以通過給寶寶擦拭/摩擦寶寶的壓床，給寶寶提供磨牙膠來幫助寶寶緩解出牙期的不適。如果寶寶還是喜歡吃自己的手指、拳頭，也不用給寶寶過度糾正。
13~36個月
這個時期如果寶寶還吃手家長要給予關愛，多數是心理原因所致。家長應該與孩子多交流，瞭解孩子心理狀況，是不是關愛不足，並擴大孩子的興趣範圍，鼓勵他們逐漸戒掉不良習慣。
什麼時候應該阻止寶寶吃手？
如果寶寶出現過度吃手的現象，家長就需要阻止寶寶吃手。什麼是過度吃手？因為吃手而導致手指起泡變形、破皮、起水泡，這很容易造成面板感染，家長需要進行溫和的干預。
4歲以後，尤其是超過5歲的孩子。如果寶寶這個時候還在頻繁吃手的話，會影響到口腔上顎以及牙齒的排列，家長最好尋求兒科醫生幫助。
家長如何正確引導？
使用安撫奶嘴。如果寶寶已經出現過度吃手的情況，家長可以使用安撫奶嘴代替手指。當然，這樣的作用只是為了保護寶寶的手指，4歲之前還是要想辦法幫助寶寶戒掉安撫奶嘴的。
多陪伴。經常與寶寶在一起玩遊戲，可以轉移寶寶對吃手指的注意力。家長多與孩子溝通，也可以瞭解他真實的想法，對安撫寶寶心理也有一定的幫助。
不要焦慮。家長也不因為寶寶吃手這件事情而焦慮不安，寶寶雖然小，但是很容易受到大人情緒的影響。吃手的頻次反而更多。
總的來說，寶寶吃手是一件好的事情，對寶寶智力發展、情緒釋放與安撫都有一定的幫助，還可以鍛鍊他的手眼協調能力，家長沒有必要太過於緊張。只需要保證寶寶的手以及吃的玩具乾淨就好！
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