腎陽虛是中醫的專有術語,是腎臟的陽氣虧虛衰弱。它的主要表現有:腰膝痠痛,畏寒肢冷,手足不溫,頭目眩暈,精神不振,氣息很弱,面色蒼白或黧黑,舌淡胖苔白,有齒痕,小便長夜尿多,性慾低。治療方法有如下幾種:
1、症狀較重可以通過藥物治療:通常可以口服桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、蓯蓉補腎丸等藥物,它們能溫補腎陽,對於腎陽虧虛者有很好的治療作用。
2、症狀輕的可以用食療的方法:可以經常食用枸杞、山藥、大棗、核桃仁、羊肉、牛肉、狗肉、大蝦、韭菜等,這些食物性熱對於腎陽虛的人群有很好的溫補作用,常吃這些食物效果明顯。
3、生活飲食方面:針對腎陽虛的人群還要注意在生活中養成良好的生活習慣,規律作息,不要熬夜,不要長時間久坐,多運動,多晒太陽,飲食要全面營養合理,陽虛的人不能食生冷食物,不要吃冷飲喝啤酒,特別是在冬天更要注意保暖。
以上,為腎陽虛的治療方法,具體情況應在臨床醫生指導下進行治療。
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