嚴格的說不存在假性宮縮，孕期不規律的無症狀的宮縮是正常現象，孕晚期接近臨產時，這種不規律的宮縮可能頻繁些，走路多了，體位的改變都可誘發這種宮縮，沒有規律，是子宮收縮，而不是假性宮縮。這種宮縮不會導致胎兒宮內缺氧，也不會影響孕婦的正常活動，這種宮縮是無效的宮縮，不會導致早產。
但是一旦宮縮規律伴有腰痠下墜感，20分鐘內出現4次以上，或1小時內超過8次，持續2-3小時不能緩解，可能是臨產跡象，應該及時就醫。真正臨產後的規律的伴有腰痠下墜感的宮縮，可以促進宮頸的縮平，宮口的擴張，是分娩的主要推動力。宮縮時，胎盤血流減少或暫時阻斷，隨宮縮消失後，血流又恢復，胎兒對這種短暫的缺氧是有一定的耐受和代償能力的。但是宮縮過強，過頻，就會增加胎兒宮內缺氧的可能，醫務人員可以通過胎心監護圖形瞭解宮縮時胎兒是否有缺氧的表現，做出及時適宜的處理，解脫胎兒缺氧狀態。
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