子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口外，稱子宮脫垂。子宮脫垂常伴發陰道前壁和後壁脫垂。
子宮脫垂的治療應因人而異。治療以安全、簡單和有效為原則。首先是注意勞逸結合，避免重體力勞動，經常保持大便通暢，積極治療慢性咳嗽，有規律的行Kegel運動鍛鍊盆底肌肉。非手術治療中，近年比較提倡盆底肌肉的康復訓練，這種治療方式安全、有效，針對於輕中度的子宮脫垂有明顯的改善作用。子宮託是一種支援子宮和陰道壁並使其維持在陰道內而不脫出的工具，但重度子宮脫垂伴盆底肌明顯萎縮以及宮頸或陰道壁有炎症和潰瘍者均不宜使用，經期和妊娠期停用。對於重度子宮脫垂患者，採用手術治療，根據患者年齡、生育要求及全身健康情況選擇不同手術方式。
防止生育過多、過密，孕期控制體重，分娩後不應參加重體力活動，規律有效鍛鍊盆底肌肉是預防子宮脫垂的有效方法。
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