預防過敏的最佳方法是在您身體有機會對過敏物質產生不良反應之前控制過敏。針對特定過敏原考慮以下預防措施：
花粉
美國過敏、哮喘和免疫學會（AAAAI）建議在季節性過敏發作前開始使用藥物。例如，如果您對春季或秋季的樹木、草粉或花粉過敏，您可以在過敏發生之前開始使用抗組胺藥。在花粉高峰期儘量呆在室內，外出後立即洗澡，在過敏季節關閉窗戶，避免在室外晾晒衣物，室外活動時佩戴口罩，避免打掃樹葉和修剪草坪。
塵蟎
為減少塵蟎暴露，您可以採取適當的措施儘量減少室內的塵蟎。例如，使用溼拖把拖地，而不是掃地；儘量避免使用地毯和軟墊傢俱。使用帶有HEPA過濾器的真空吸塵器。經常擦拭保持傢俱牆壁清潔，每週熱水清洗您的床上用品。使用防過敏原枕頭和被褥等，以減少睡眠時的塵蟎暴露。室內溼度應保持在50％以下。
寵物皮屑
理想情況下，您需要避免任何您過敏的動物接觸。如果無法做到這一點，請確保經常清潔寵物接觸的所有表面。觸控寵物後立即洗手，並確保寵物不要在床上。在訪問有寵物的房屋後，您還需要洗衣服。每週至少給寵物洗澡兩次，以儘量減少皮屑
菸草煙霧
在出生前或出生後不要讓孩子接觸菸草煙霧是非常重要的。懷孕期間吸菸會增加孩子過敏機會。兒童暴露於二手煙也被證明可以增加哮喘和其他慢性呼吸道疾病的發展。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。