臨床上導致頭髮稀少的原因較多,腎虛只是其中一種,還有其他原因也可以導致頭髮稀少。
中醫學認為,腎臟中貯藏著人體所必須的精微物質,這些精微物質能夠榮養頭髮,若腎臟功能異常,則會反應在頭髮上,故認為腎虛是導致頭髮稀少的重要原因之一。此外,還有其他因素也可以導致頭髮稀少,自身因素包括壓力較大,導致身體內環境出現問題,新陳代謝紊亂,氣血執行不暢,從而導致頭髮稀少。病理性因素包括貧血、營養不良、感染性疾病等,也會出現頭髮稀少的症狀。
頭髮稀少的患者在日常生活中除了經常食用補腎健脾的食物,例如桑葚、芡實、山藥、枸杞、核桃之外,還可以用木梳梳頭髮,以改善頭部血液迴圈,促進頭髮生長。此外,還應保持充足的睡眠,避免熬夜,有助於頭髮健康生長。
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