科室: 臨床心理科 主治醫師 郝貴峰

  焦慮症和抑鬱症的區別

  急性焦慮症症狀臨床表現為病人在某一急性精神創傷後突然發病,感到莫名其妙的驚恐、心慌、出汗、面色蒼白、兩手發抖等。急性焦慮的發作可以持續幾分鐘或幾個小時。有時發作過後病人感到一切都恢復正常;有時則使人經常處於一種緊張不安狀態,擔心此病會再來。慢性焦慮症臨床表現為心悸、煩躁、憂鬱等。此病人易緊張、易激惹,稍有刺激聲和麻煩事,病人就不能忍受,甚至大發脾氣,事後能自知之明並有後悔感。焦慮症病人有求醫的強烈願望。

  焦慮症因一般與社會因素和人的性格有密切聯絡。資料表明,在競爭日益激烈的時代,人類患焦慮症在迅速增加;此病人其性格特徵表現為:多疑、膽小、敏感、患得患失、孤獨、自我體驗深刻及依賴性強等。

  抑鬱症的六種主要表現 :

  1、興趣減退甚至喪失:業餘愛好廣泛的人,一旦患抑鬱症,這一點很容易為周圍人覺察。但是,即使並無任何業餘愛好,如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣,體會不到快樂,就可以肯定有興趣明顯減退或喪失。

  2、無望感:病人感到個人的一切都很糟糕,前途暗淡無光,一切毫無希望。與此相反,正常人對未來抱有希望,如學業有進步,事業有成就,家人健康長壽等;也經常有各種小願望,如攢錢買件高檔商品,欣賞一場優美的音樂,週末全家外出遊玩等。對未來喪失希望是抑鬱症的一種表現。

  3、無助感:這種感覺很痛苦,尤其是病人難於表達。不少病人不願就醫,他們確信醫師愛莫能助,因為他感到與所有其他人都不一樣,似乎已經離開了人世間,掉進了深山的谷底,一切已無可挽回,誰也救不了了。病人感到度日如年,異樣地孤寂、與人有疏遠感。

  4、自我評論下降:病人感到自己實際上什麼本事也沒有,任何事也幹不了,是十足的廢物。至少,病人感到知識能力已大不如前。一部分病人有深深的內疚甚至罪惡感。

  5、活力喪失:病人感到他整個的“人”已經垮了、崩塌了、散了架子。他很明確主要不是身體沒有力氣,而是精神上喪失了動力,做什麼(包括自理生活)都需別人催促或推他一把,否則就根本不想動。不少病人掙扎著想振奮起來,但總是堅持不下去。病人認為自己成了“一灘爛泥扶不起來。”

  6、看見抑鬱症病人,總是覺得整個世界上悲傷的事情都在患者身上出現過。抑鬱症病人內心想讓自己變得強大了,但是由於自己堅持不下來治療,讓自己的病情一再的加重。抑鬱症本身就是比較難治的心理疾病,而且抑鬱症的表現也比較複雜,要治療一定要趁早。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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