膽囊息肉長到10mm不一定是癌症，也有可能就是普通的炎症所致。
膽囊息肉可分為假性息肉和真性息肉，假性膽囊息肉長到10mm一般沒有轉變為癌症的趨勢，通過一個微創小手術切除即可，但是真性膽囊息肉超過10mm可能會轉變為癌症，且癌變的機率大。引起膽囊息肉的主要原因是平時的飲食不合理、不規律所造成，比如經常食用膽固醇含量比較高的食物，暴飲暴食、過量飲酒等就容易造成膽囊息肉。
因此，在日常生活中儘量以維生素含量高的食物為主，有助於分解體內的膽固醇，也可以多吃高纖維素的食物，適當進行體育活動，對於膽囊息肉的預防及控制具有較好的作用。
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