膽紅素正常值範圍是1.71-21μmol/L，能否自愈取決於引發膽紅素偏高的原因，是日常習慣還是疾病因素。
膽紅素偏高可能與行為習慣有關，如果飲酒或過度肥胖引起的膽紅素偏高，通過適當運動、戒酒等方法是可以自愈的。但如果膽紅素偏高是疾病引起的，如甲肝、乙肝、肝硬化、溶血病都可能造成膽紅素偏高。急性的肝炎如甲肝、戊肝，經過對症支援治療，膽紅素可以慢慢下降恢復到正常範圍，而乙型病毒性肝炎還需要進行抗病毒治療。
患者日常生活中要注意肝部保健，少飲酒，少食油膩食物，如有不適，要去專業的肝病科做進一步的檢查，防止更嚴重的疾病發生。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。