中度貧血已經可以表現出較明顯的貧血症狀。它相對輕度貧血更嚴重，應找到貧血原因，明確診斷，積極治療。
中度貧血血紅蛋白在60-90g/L之間，一般會出現較明顯的貧血症狀，如頭疼、頭暈、耳鳴，以及活動後胸悶、氣喘、下肢無力等表現，可以導致患者在白天出現注意力不集中、體力下降等現象，休息時也會有睡眠質量不佳、頭部血管跳痛等情況。這些都會影響患者正常的學習、工作和生活。此外，貧血也可能影響心臟、大腦、肝、腎供血，若長期不加以干預，則可能引起臟器功能異常。
出現中度貧血後，患者應儘快前往醫院進行治療。平時可以適當補充富含鐵的食物，如血製品、動物肝臟、豬肉、雞肉、鴨肉、魚、菠菜、黑木耳等。
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