科室:

疫情爆發以來,外出戴口罩、儘量少出門等預防措施,已逐漸被人們所接受。除了這兩項預防措施,做好消毒工作也很重要。因為疫情期間,每一次外出都有可能從外面攜帶有害微生物回家,而做好適度的消毒,則能夠讓我們“防患於未然”。


一、常用的家庭消毒劑及使用方法

1、常用消毒劑

(1)含氯消毒劑(84消毒液)

一般含有效氯5%,常規按消毒液和水1:100稀釋後,即為含有效氯500mg/L。通常針對物體表面和衣物進行消毒,但對面板具有腐蝕性和刺激性,應避免直接接觸原液。

(2)75%乙醇消毒液(酒精)


可以直接對物品進行消毒。但因目前物質緊缺,75%濃度的酒精較難買到,反倒是95%的高濃度酒精的更易獲得。因此,也可將300毫升濃度為95%的酒精與80毫升的清水混合均勻,製作出濃度為75%的酒精使用。

以上兩種消毒劑對桌面、地面等物體表面,均可起到消毒的作用。但含氯消毒劑(84消毒液)有一定的腐蝕性和漂白性,有色紡織物、金屬器具的消毒不建議使用。

2、使用方法

(1)浸泡:適用於餐飲具、毛巾、抹布、衣物、小型玩具等。

(2)擦拭:適用於門把手、桌面、馬桶表面等,並確保擦拭後,其表面存在肉眼可辨識的溼潤狀態。

(3)傾覆:

適用於嘔吐物、腹瀉物、體液、血液等。

(4)噴灑:適用於衛生間、浴缸表面等較大面積區域或物品的快速消毒。


二、家庭“預防性消毒”方法

1、空氣消毒


每日開啟門窗通風2-3次,每次不少於30分鐘,這是最好的辦法。

有條件的家庭可以使用迴圈風空氣消毒機,注意嚴格按照說明書使用。

2、居室消毒

(1)地面、桌面、開關、門把手、熱水壺、坐便器、床頭櫃等


用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液擦拭,消毒後用清水擦拭。

(2)衛生間、浴缸等

用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液噴灑,消毒後用清水沖洗。

3、物品消毒

推薦熱水浸泡消毒,新型冠狀病毒在56℃環境下30分鐘即可滅活,也可以煮沸消毒10分鐘,或用含氯類消毒劑如84消毒液進行消毒。

(1)毛巾、衣物、被罩等織物

用250mg/L-500mg/L的含氯消毒劑浸泡一小時,毛巾一天一洗,衣物勤洗,儘量高溫烘乾。

(2)水杯、茶杯、餐具

可用漂白粉、高錳酸鉀浸泡15-30分鐘,或用水煮沸15分鐘,用後隨時消毒,消毒後用流動的水沖洗乾淨。

(3)手機、鑰匙

手機消毒時,應將手機和手機殼分離。用75%的酒精棉球或75%的酒精棉片(酒精棉球應擰乾,避免在擦拭手機時,液體滲入到手機內部損傷手機)先擦拭機身,建議由上至下進行消毒,正面、背面和側邊都要擦到。按同樣的方法,將手機殼消毒一遍。

鑰匙消毒同手機消毒方相同,需注意的是配飾和圓環不要遺漏,均應消毒到位。

消毒工作完成後,記得用七步法清潔雙手。

(4)外賣、收發快遞

用毛巾蘸取用75%濃度的酒精進行擦拭,也可以使用稀釋後的次氯酸鈉,也就是我們常見的84消毒劑進行擦拭。同時注意收取外賣及收發快遞時,最好佩戴手套,並要規範佩戴口罩;收發快遞也可以使用快遞櫃。

4、特別提示

因目前衛健委建議居家隔離,因此居家隔離時,流動水下用洗手液或肥皂洗手即可,必要時使用酒精、異丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒劑進行擦洗。如果未在公共場所觸控公共用品,比如扶梯、把手、開關、按鈕等,就沒必要過於頻繁地洗手甚至消毒。


三、居家消毒常見問題

1、好友來家做客後如何消毒

如果沒有從疫區回來的朋友做客,可以不需特殊消毒,常通風、勤洗手、做好日常清潔就可以。

2、外出回來如何消毒

(1)使用過的口罩,不要隨意丟棄,放入垃圾袋中,並往垃圾袋內噴灑適量醫用酒精,密封處理;

(2)對手機、鑰匙以及帶回家的物品,用酒精進行噴擦拭消毒或清洗;

(3)將脫下的衣物放在視窗處,並開啟窗戶通風;

(4)用肥皂或洗手液及時洗手,將手腕、手背、手心、手指縫等處搓洗30秒左右,注意一定要用流動的水沖洗,並用紙巾將手擦乾。

3、家養的寵物要消毒嗎

目前沒有證據表明寵物貓、狗會感染新型冠狀病毒,擼貓擼狗之後,把手洗乾淨,進行日常消毒和除菌就可以,無需進行特殊消毒。

4、如何給孩子的物品消毒

可以蒸一下,開鍋之後蒸10分鐘即可。

5、可以用紫外線燈消毒嗎

可以,但是沒有必要,注意保持居室空氣流通,做好日常清潔即可。

6、消毒頻率高,會不會造成人的不舒服

消毒一定要有針對性,有些人往汽車軲轆上噴灑消毒劑,這種方式意義不大,也可以說沒有意義。並且用消毒劑對空氣進行消毒時,一定是在無人的環境中,如果人吸入了消毒劑,或者往人的身上反覆噴灑消毒劑,是有潛在風險的,而且這種風險無法進行定量評估。

7、消毒溼巾、噴霧、免洗洗手液,能不能起到消毒作用

如果是出門在外,可以用手消毒劑來進行手部消毒。常用的手消毒劑可能是一些含醇的手消毒劑,對酒精過敏的人群也可以用無醇的手消毒劑。如果沒有手消毒劑,用消毒溼巾擦拭也可以。

8、食用酒精與醫用酒精有何區別

除了製備原料和工藝不同以外,工業酒精因含有甲醇等對人體有害的物質,而只能用於非食用化工業的原料或作為燃料。醫用和藥用酒精都可用於藥品生產,也可按比例稀釋後用於醫用消毒。

9、醋可以消毒嗎

薰醋、喝白酒都沒有用。

10、消毒劑越濃越好嗎

消毒劑有一定毒副作用,濃度過高會刺激人的口腔、呼吸道、肺部,時間久了可導致器官和組織變得脆弱,反而容易感染。使用前必須認真閱讀使用說明書,配製相應濃度的消毒液。

11、家裡沒有親戚來過還需要消毒嗎

不用。如果家裡沒有陌生人進屋,沒有疫區回來的親戚朋友串門,沒有疑似或確診病人,也沒有人出現不適,可以不用消毒。常通風、勤洗手、做好清潔即可,日常居家不推薦過分消毒。

12、過期的消毒劑還有效嗎

過期的消毒劑,其大部分有效消毒成分已失效,應妥善處置。

13、消毒劑能否混用

不能,尤其是潔廁靈和84消毒液,以免因氯氣中毒導致咳嗽、胸悶,甚至呼吸困難。


四、外出消毒常見問題

1、坐電梯需要戴手套嗎

目前,各個單位及小區每日都會對電梯進行消毒,總體是安全的。只有直接接觸汙染物時才需要戴手套,因此,在出入電梯歸家後,一定要先洗手,做好這樣的防護就可以了。

2、別人用過的馬桶怎麼消毒

建議使用擦拭消毒法,可用消毒液、酒精或一次性消毒棉片擦拭,並確保擦拭後,其表面存在肉眼可辨識的溼潤狀態。

3、乘坐計程車時要怎麼消毒

可以食用自備的消毒紙巾對坐位和手可觸及的部位進行消毒,並要求司機或其他乘客戴好口罩,車輛行駛過程中,可全程開窗通風,下車後一定要再次對自己的雙手做消毒處理。

4、帶孩子外出準備什麼消毒用品

可以帶一些含有酒精類的一次性手消毒液給寶寶進行消毒,回家以後一定要及時更換衣物,及時注意手衛生。


五、消毒時需做好哪些防護

即便是中低效消毒劑,也可引起刺激和過敏反應,在進行消毒時,要做好個人防護。

1、配置消毒液及消毒時,可以佩戴乳膠或丁腈材質的手套、防水圍裙(或穿長袖雨衣)、佩戴口罩等,以減少不必要的接觸。

2、消毒液現用現配,配後久放易失效。

3、消毒作業後,需使用清水對消毒物品進行擦拭,以去除殘留的消毒劑。洗衣服時如果使用了消毒劑,要用清水多漂洗幾遍。

4、消毒劑應儲存在乾燥、避光、通風的環境下,同時避免兒童接觸。


參考資料:

1、上海市疾病預防控制中心《新型冠狀病毒感染的肺炎密切接觸者居家隔離消毒指引(第一版)》

2、生命時報《【疫問醫答】宅在家的我們,怎樣做好“居家消毒”?》

3、中國疾控中心《居家消毒那些事兒【新型冠狀病毒科普知識】(七十六)》

4、衛健委宣傳司《2020年2月2日新聞釋出會文字實錄》


注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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