在臨床上並沒有明確報道表明戒掉檳榔後口腔黏膜具體會多久恢復，還需根據患者嚼檳榔的時長及日常飲食習慣等綜合判斷。
咀嚼檳榔存在一定的危害性，第一、檳榔較為堅硬，咀嚼後容易磨損牙齒，使牙齒鬆動、損害牙周健康、損傷口腔黏膜，或使牙齒變黑。第二、檳榔中所含物質可與口水反應，產生亞硝酸類物質，經常嚼檳榔會增加患癌機率，特別是口腔癌。第三、檳榔渣較為堅硬，可刺激胃壁，引發胃炎，甚至胃穿孔，影響消化系統功能。第四、長期吃檳榔容易成癮，可引起中樞神經障礙，產生幻覺。
因此，建議廣大朋友，特別是易患口腔潰瘍及黏膜疾病的人群，儘量少嚼檳榔或者不吃，營造一個良好的口腔環境。
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