長期黑眼圈有多種誘發因素，不一定都是由熬夜引起。如果是熬夜引起的黑眼圈，一般保證一週充足的睡眠，症狀即可緩解。
首先，卸妝不乾淨、化妝品殘留於眼皮的部位導致色素沉澱，以及眼霜和其它面霜使用不當，可導致黑眼圈產生；其次，長期上網、看手機、看電腦或電視導致視疲勞，長此以往也可形成黑眼圈；再次，飲食中鐵元素攝取過少，也可導致黑眼圈產生；而抽菸酗酒、缺少體育煅練、飲食不均衡均可能都會間接的引起黑眼圈產生。
因此，如果長期出現黑眼圈，建議改善日常生活習慣，規律作息，保證充足睡眠；保持眼部周圍面板清潔；健康飲食，營養均衡等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。