黑眼圈的調理需要根據黑眼圈形成的原因對症處理。
黑眼圈的成因有的是由於天生面板比較薄，或者面板白皙，容易將皮下血管顯出青色或紫色，很多孩童自幼即有，可以通過物理遮蓋減淡。有的黑眼圈是由於長期睡眠不足、情緒波動大眼部時常充血、用眼疲勞，導致眼部面板血管的血流速度過於緩慢，血管代謝廢物過多，血液淤滯，可以通過區域性熱敷，加強鍛鍊，加速血液微迴圈，調理生活作息習慣等。有的由於過敏，區域性反覆紅腫或者糖皮質激素依賴，造成眼部面板色素沉著，需要改善體質，避免反覆過敏，不濫用藥物。隨著年紀越大皮下脂肪越薄，黑眼圈更加明顯，也有些黑眼圈是全身疾病，比如慢性萎縮性胃潰瘍長期營養吸收不良，也會導致黑眼圈，需要積極治療基礎病，及時補充維生素A和維生素C攝入不足。不注意防晒，戶外活動者也會引起黑眼圈，需要加強防晒。
綜上所述，黑眼圈根據成因不同，適當對症調理，基本上都會獲得相應的緩解。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。