女性月經期間儘量避免艾灸。對於存在痛經、月經不調、宮寒等症狀的女性，艾灸的最佳時間為月經來潮前4-5天，有助於緩解月經期間出現的痛經或者腹部發涼的症狀。
艾灸具有疏通經絡、活血化瘀、行氣運血、調節陰陽平衡的作用。如果女性平時月經量正常，經期規律，無痛經或者腹部發涼、不適，則月經期間儘量避免艾灸，以免造成月經量增多。對於痛經、月經不調、宮寒、輸卵管堵塞、不孕不育等婦科疾病，月經期間艾灸均可以取得很好療效。建議在月經來潮前4-5天進行，待月經來潮後根據患者的症狀、出血量決定是否繼續艾灸。而如果月經量比較多，則不可艾灸，防止月經量更多發生血崩、貧血等。
此外，月經期間艾灸選擇穴位時主要以腹部為主，可以配合足三裡、湧泉穴、腎俞穴、命門穴等，可以改善經期的不適症狀。
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