嬰兒補鈣要科學，預防和治療相結合，嬰兒補鈣的最佳時間為出現缺鈣早期症狀時，包括夜驚哭鬧、易驚、睡覺時搖頭等，而鈣劑的最佳服用時間為清晨、晚睡前和餐後1小時。
嬰兒在生長髮育過程中，因身體發育較快，體內需要大量鈣離子，因此易發生缺鈣，需及時進行補充。嬰兒缺鈣可出現易驚、多汗、煩躁、易怒、枕禿，甚至發生O型腿、X型腿、肋骨外翻等情況，此時則應儘快科學補鈣。補鈣的方法包括食療，如攝入含鈣高的食物，亦可服用鈣劑進行補充，通常嬰幼兒以液劑為主，食用方便，吸收率高。
此外，建議家長在為孩子補充鈣劑的同時，注意魚肝油的補充以及多晒太陽，有利於鈣的吸收。
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