一、口臭的原因主要有兩類
1、免疫.臟腑功能失調
2、免疫--臟腑功能失調口臭病
現代醫學研究表明，這類口臭病的根本原因是：因為機體免疫力降低造成內臟功能失調，難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物，當大量繁殖的病原微生物達到一定聚合量時，在人體內吸收分解營養時會產生高濃度的異臭化合物氣體，當異臭化合物氣體濃度高時，氣體就會進入血液中，並原封不動地被血液運至肺部、胃部，經口腔與鼻腔排出體外。單純性口腔口臭病症狀，除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，局部發熱等。單純性口腔口臭病：非臟腑原因，主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。
二、除口臭的藥粥(不宜長期食用)
1、藿香：藿香15克(鮮品30克)，粳米50克將藿香洗淨，放鋁鍋內，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用;再將粳米洗淨，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。
藿香：煎劑對許蘭氏毛癬菌等多種致病性真菌有抑制作用，藿香含揮發油可刺激胃黏膜，促進胃液分泌，增強消化能力。口服藿香煎劑，X線膽囊造影術證明藿香對膽囊無收縮作用。
2、薄荷粥：鮮薄荷葉30克，粳米50克，。將鮮薄荷葉洗淨，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米濤淨，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用，具有利咽喉，令人口香的作用。
薄荷：內服通過興奮中樞神經系統，使面板毛細血管擴張，促進汗腺分泌，增加散熱，而起到發汗解熱作用;薄荷油能抑制胃腸平滑肌收縮，能對抗乙酸膽鹼而呈現解痙作用;薄荷油能促進呼吸道腺體分泌而對呼吸道炎症有治療作用;體外試驗薄荷煎劑對單純性皰疹病毒、森林病毒、流行性腮腺炎病毒有抑制作用，薄荷油外用，能刺激神經末梢的冷感受器而產生冷感，並反射性地造成深部組織血管的變化而起到消炎、止痛、止癢作用。
3、幹荔枝5~7枚，粳米或糯米50克。將幹荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3~5日。具有溫陽益氣、生精養血的功效。適用於口臭、老人五更瀉等。陰虛火旺的老年人忌食。
荔枝：生津，益血，理氣，止痛。治煩渴，呃逆，胃痛，瘰癧，牙痛，外傷出血。益智，健氣，頭重，心躁，背膊勞悶。生津，散無形質之滯氣。消瘤贅赤腫。治瘰竊，療腫，發小、瞳瘡。暖補脾精，溫滋肝血。解煩渴，補肺，寧心，和脾。開胃。治胃脘寒痛，氣血滯痛。壯陽益氣，補中清肺，生津止渴，利咽喉。治產後水腫，脾虛下面，咽喉腫痛等證。
4、生蘆根粥：加水煮取藥汁待用，再將粳米濤淨入鍋熬製粥八成熟，傾入藥汁熬至米爛熟即可食用。晨起空腹食用。具有清熱、除煩、闢穢除臭的作用。此粥不宜過久食用。
蘆根：用於熱病煩渴，胃熱嘔吐，肺熱咳嗽，肺癰吐膿，熱淋澀痛。清胃止嘔，利尿。熱病傷津，煩熱口渴;胃熱口渴，嘔逆痰黃稠;熱淋，清熱生津、除煩止渴，粳米養胃氣。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。