科室: 兒科 副主任醫師 陳盈

  1、提倡6個月內純母乳餵養。

  2、無法進行母乳餵養應採用合理的配方奶餵養。

  3、母乳餵養提倡按需餵養,每天餵養次數不少於8次。

  4、定期監測體格生長,根據生長情況調整餵養量。

  5、6個月開始合理新增輔食。

  6、輔食新增的品種依次為鐵強化米粉、蔬菜、水果、動物肝臟、瘦肉、蛋黃、全蛋、魚蝦等。

  7、輔食新增過程強調循序漸進,逐次增加食物品種和餵養量。

  8、從出生數天開始,每天補充預防劑量的維生素D。

  9、根據每天進食品種和進食量酌情決定營養素的補充量。

  10、6月齡時用泥狀食物訓練口腔協調動作及吞嚥能力,學習從勺中取食。

  11、7~9個月用碎末狀食物幫助嬰兒學習咀嚼,增加食物的能量密度,訓練用杯喝水。

  12、10個月時訓練用手抓食。

  13、12月齡後可嘗試與其他家庭成員相同型別的食物,訓練自我用餐具餵食,有利於手眼動作協調和培養獨立進食能力。

  14、1歲時開始注重培養幼兒良好的飲食習慣,定時定點進餐。

  15、注重家長的榜樣作用對嬰幼兒飲食行為的影響。

  具體如何餵養還需根據寶寶自身的特點來選擇。

  需注重餵養行為和飲食行為、餵養環境和飲食環境。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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