科學預防流感,首先,保持衛生清潔,打掃房間,晾晒被褥,注意保暖防寒,定期為居室開窗通風,確保室內空氣流通。
其次,注意保持個人衛生,不吃生冷食物,要勤洗手,手心、手背、手指縫隙等都要洗到;儘量避免長時間在人流量較多的商場超市、醫院、車站等人流量密集的公共場所逗留,外出時要戴口罩,防止交叉感染。再次,要多喝水,保證充足睡眠,適當運動,增強身體免疫力。
而處於流感急性期患者應臥床休息,多飲水,進食半流質或流質飲食,醫護人員將根據患者實際情況給予對症治療,如降溫、補液等,並可酌情選用抗病毒藥物或干擾素治療。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。