甲狀腺疾病主要常見的的有甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢、甲狀腺功能低下症簡稱甲低或甲減、甲狀腺瘤、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺功能亢進併發症等。
甲狀腺機能亢進患者:
1、初期少吃含碘高的海產(魚、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽h雞、榴蓮、栗子、花生、芒果;病情明顯好轉時,就可以適量進食,不必再戒口。
2、避免咖啡、濃茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。
3、不要做高溫及費力的運動。
4、遠離煙、酒及食物新增物,內含的毒素會傷害甲狀腺細胞產生炎症或免疫抗體干擾免疫功能,甚至產生突眼症的機率增加8倍。
5、舒解壓力
6、生產後甲狀腺功能常會出現變化,應密切注意。
7、禁食辛辣食物,避免煎、炸、燒烤食物及油膩重口味。
8、有甲狀腺風暴時醫師會給予碘化鉀藥水,為的是可以增加甲狀腺荷爾蒙貯存量,並減少釋出,但過量會影響抗甲狀腺治療。
甲狀腺機能低下患者:
1、不必戒食海產類,但要注意缺碘或碘過多都有可能產生低能症。
2、儘量少吃冰凍飲料及冰凍食物。
3、甲低者常合併膽固醇升高,可食用生薑來平衡。
甲狀腺腫大、結節或囊腫但甲狀腺功能正常的患者:
1、儘量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品:甘藍菜、花椰菜、大白菜、慄米、栗子、樹薯、玉米、
竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴蓮、芒果。
2、儘量飲用自來水或蒸餾水,少用井水。
3、攝取適當的含碘食品
4、少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水,一切來自白米及小麥粉類的精製食品)。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。