為確準測量體溫，要注意以下幾方面：
1、固定時間：每天早晨6點起床前測量，每天測量體溫時間前後不要超過1小時，要在5∶30～6∶30之間。此時體溫為基礎體溫；13～14時測量的體溫為午後體溫；19～20時測量的體溫為夜間體溫。
2、固定部位：我國人的習慣是腋下測量體溫。因人體各部位溫度並不一致，如口腔、腋下、肛腸部位的溫度不盡相同，如用腋下測量，每次都要腋下測量。
注意事項：
1、測體溫前休息半小時，包括身體、精神雙方面都要休息，因剛勞動過和休息以後的體溫不一樣。
2、測量體溫前勿飲酒，不要喝過涼的飲料或冷熱敷，擦乾汗液以免有誤差。
3、所用體溫計要固定，不要今天用這一支，明天換另一支，因每支間均有點差異。
4、測量時間一般不低於5min。
5、如果懷疑有低燒，不妨用以上測溫方法來觀察10～15天，就能觀察出有無低燒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。