科室: 呼吸內科 主任醫師 張玲

  加強營養:慢阻肺患者由於營養物質攝入減少、消化吸收不良、能量需求增加和分解代謝增強等原因,常發生營養不良,致使患者免疫功能低下,常易繼發感染。營養不良、免疫功能低下和感染是慢阻肺患者的重要致病因素,三者互為因果,密不可分,並形成惡性迴圈。慢阻肺 患者進入穩定期後,食慾不振情況會因咳、喘減輕而改善,在此期間,應積極加強營養。

  運動康復:慢阻肺患者進行運動鍛鍊時,要選擇適合自身條件的運動方式、鍛鍊強度以及鍛鍊時間;運動量宜從小開始,量力而行,逐漸增強運動耐受能力。在開始鍛鍊時,以慢步行走為主,以不出現氣短為度。每次堅持5-10分鐘,每日4-5次。逐漸適應後,可將鍛鍊時間延長至 每次20-30分鐘,每日3~4次。鍛鍊方式也可逐漸過渡到慢跑、登梯、踏車、家務、太極拳、廣播體操、呼吸操、氣功等。

  完全戒菸:戒菸、減少職業粉塵吸入以及減少室內外空氣汙染,是預防慢阻肺發生的重要措施。慢阻肺的患病與長期抽菸有很大的關係。 約有20%的吸菸者會患上慢阻肺病,控制病情的唯一方法就是停止抽菸,戒菸是保護肺功能的第一步。同時,戒菸也是目前最有效和最經濟的 治療措施。戒菸一週後即可改善咳嗽、咳痰症狀,遠期症狀惡化的趨勢也得以延緩,生命得到延長。可尋求醫療保健專業人員通過行為療法、 心理支援和藥物療法來幫助患者戒菸。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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