孩子的生長髮育是一個長期、連續的過程，並有著自己的規律。
生長髮育分為三個階段：
1、嬰幼兒期(2歲以下，生長快速期)：生後第一年腎臟速度最快，可增長25cm，第二年可增長10cm。主要由甲狀腺激素起作用。
2、兒童期(2歲-青春期前，生長速度減緩期)：每年增長5-7cm。主要由生長激素起作用。
3、青春期(生長加速期)：男孩可增長25-28cm，女孩可增長23-25cm。主要由生長激素和性激素起作用。
怎樣才能知道孩子身高正常還是偏低呢?
知道了孩子生長髮育的規律，只要監測孩子的生長速度就能知道孩子(出生時身長正常)身高是否正常。也就是說，如果1-3歲的孩子每年長高少於7釐米、3歲至青春期前每年長高少於5釐米，或者青春期期間每年長高少於6釐米的，可能說明孩子有生長遲緩的問題。家長還可以留意比較同齡孩子的身高。如果孩子的身高明顯比同齡人矮，或者以前處於正常水平，但逐漸滑落到中下水平了，都顯示孩子有生長遲緩的可能。
問題是現在許多家長並不清楚自己的孩子一年長了多少釐米?所以建議家長，從孩子出生開始，家長就應該準備一本專用的本子，定期測量並記錄孩子的身高。建議家長每3個月給孩子量一次身高，並畫出生長曲線，如果生長速率過慢，就需要及時就診。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。