下床：
步驟1：
由床的患腿側下床，理療師會教你怎樣挪動手術肢體並幫助你怎樣使用助行器。
步驟2：
以肘關節幫助支撐髖部，保持手術肢體與軀幹在一條線上，禁止扭轉患肢。
步驟3：
將非手術側腿移動至床邊並保持患腿伸直。扶住助行器支撐站立，努力站起來時不能向前傾斜。
坐下：
步驟1：
坐高位直靠揹帶扶手的座椅，座椅避免過低，坐墊避免過厚過軟。後退助行器直至感覺到腿的後方接觸到座椅。
步驟2：
將手從助行器上解放出來後抓住座椅扶手，支援慢慢降低身體，保持手術側肢體伸直在前方。
步驟3：
先彎曲健側腿向後滑動身體坐下，同樣將此方法用於上衛生間。
行走：
當你能夠站立時，可以藉助於助行器保持平衡。剛開始患肢只能部分負重行走。當肢體力量強壯時，醫生會告訴你什麼時候增加患肢負重量。
步驟1：
將助行器放置在面前幾英寸處，用雙手握緊助行器，保持髖關節伸直，將健腿置於助行器中間。
步驟2：
藉助行器支援體重，術側腿與助行器一起踏向前，注意不要碰到助行器腿。
步驟3：
提起助行器(如果助行器沒有輪子)，確定放穩所有助行器四條腿後方可再次邁向前方。
柺杖：
當肌肉力量足夠強的時候，理療師會建議使用柺杖代替助行器。理療師會制定行走實時間和距離方案。當使用柺杖時，身體的重量負在手掌上，而不是負重於腋窩下方。不能扭轉身體，而以一小步代替旋轉。理療師會告訴你患肢能夠負多少重量。
步驟1：正確握緊柺杖，將符合置於手上，而不是腋下。
步驟2：同時向前移動患肢和雙柺。
步驟3：注視前方，首先柺杖和患肢邁出，緊跟著邁非手術腿。
扶柺杖上樓：
握緊柺杖直立於地面上，先健側腳放置在樓梯臺階上，將身體傾向前，利用柺杖支撐身體向上，利用柺杖和健腿支撐支撐自己的體重，然後抬患側腳置於臺階上。
扶柺杖下樓梯：
將雙柺和患側腳放到下一級臺階上，利用柺杖保持平衡和移動身體，再次移動柺杖同時移動患腳，最初幾次可以由其他人來幫助。
應該的避免危險動作：
最開始活動時避免過度活動，否則會導致關節脫位，理療師會講述什麼動作需要避免，最危險的動作是什麼。
坐不能使你的膝關節交叉過身體中線。
錯誤
雙足置於地上，雙膝關節之間保持6英寸距離。
正確
轉身：
避免將足固定而旋轉患側髖關節。
錯誤
應該同時轉動軀幹和患足。
正確
彎腰：
不能完全彎腰。
錯誤
正確的做法是以一種裝長柄抓鉤延長。
正確
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。