寶寶的近視預防最關鍵：
1、讀書、寫字、畫畫，應保持正確的姿勢。小心孩子的錯誤握筆姿勢。
2、幼兒連續看書、寫字的時間不宜過長(一般不超過半小時)。
3、看書畫畫時應將孩子安置在光源的右側，使光線來自於左前上方。
4、用燈泡(管)要加罩合適的燈罩，以避免眩光。光線強弱應適中。
5、不要在走路、乘車和躺著的時候看書。
6、給孩子使用的桌椅要高矮合適、協調，且應隨孩子的生長而不斷進行調整。
7、看電視時，室內最好亮一盞燈。孩子與電視螢幕的距離，應是電視機尺寸的5倍(一般在3米以上)，並要注意電視畫面的亮度、對比度的適中，不要連續較長時間地讓孩子看電視,以30分鐘―1小時為宜。在觀看過程中，要趁調換節目或廣告節目的間隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞而影響視力。更不能讓孩子長時間玩遊戲機或電腦遊戲。
8、平時可多吃些蔬菜和水果，如胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等，對保護眼睛有一定作用。
9、保證每天適量的戶外活動，認真做好眼保健操，並定期給孩子檢查視力。
10、打乒乓球，不僅能健身，而且對眼睛也有保健作用。
當孩子被懷疑有近視時，最好先找眼科醫生，確定是否有近視。因為孩子調視能力強，可能會有睫狀肌持續收縮而呈現出“假性近視”的情況，這種近視在點眼藥水或眼睛望遠處休息後，度數可以減低或消失。假性近視不需配戴眼睛，一般經正確的矯治都可以恢復正常。如果是真的近視了，這時要不要配戴眼鏡，就要看孩子的視力。如果看電視及上課時都要眯眼看時，建議最好戴眼鏡，度數可以配戴稍微低一點。輕度近視可以在看遠物時：如上課、看電影才配戴眼鏡，看書寫字時不用戴，中高度近視者(300度以上)不論看遠看近都要戴。
許多父母反對給孩子戴眼鏡，認為眼鏡一旦戴上就無法拿下來了，而且會使度數越來越深。其實近視的增加，配戴眼鏡不是原因，而是不注重眼睛的保健。如果近視度數已經影響到了日常生活及上課，就應該給孩子配戴合適的眼鏡，它是矯正視力最好的方式。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。