春天是一年四季中最美好的季節，也是踏青旅遊的最好時機。當你陶醉於大自然明媚的春光之時，有沒有想過怎樣才能保護好我們心靈的窗戶呢？
春季是很多植物開花的季節，人們也願意在這美好的季節出去踏春，一些有過敏體質的人就要注意了。也許一次遊玩，會使您的眼睛又紅又癢，還會不停的流淚。這是為什麼呢？這是因為空氣中大量的植物花粉和植物性顆粒增多，環境中過敏原導致過敏性結膜炎、濾泡性結膜炎的復發，會導致上述不適，甚至在一些反應重的情況下，還會出現嚴重面板粗糙潮紅，瘙癢脫屑等症狀。這個時候就需要您到醫院眼科進行眼睛檢查，在使用抗過敏眼藥後，症狀應該會明顯緩解。
春季也是病毒性角膜炎的易發季節。主要症狀為角膜的損害，表現為畏光、灼熱、流淚等。也會出現眼周面板的潮紅，丘疹等。病毒還可引起結膜炎、視網膜及視神經炎等疾病。
春季也是很多女士愛美的季節，她們會選擇佩戴隱形眼鏡，尤其現在美瞳等有裝飾作用的角膜接觸鏡的出現，更是受到愛美女性的追捧。長時間的佩戴角膜接觸鏡容易增加眼睛的不適感，如干燥，癢，流淚，甚至是疼痛感。這個時候就需要眼科醫生的幫助，檢查是否有感染的可能性。
在春季，很多地區都會出現揚塵天氣，使天氣變得很乾燥，很多人都會有眼乾、眼澀的症狀。這可能是乾眼症，尤其是對於年齡超過50歲的人，更容易有這種感覺。經常會覺得眼睛發粘發乾。到醫院購買一些人工淚液會有所幫助。更重要是加強瞬目，溼潤眼角膜。連續近距離工作一段時間後，要讓眼睛休息一下，可以做一下眼保健操，更簡單的做法是向遠處遠眺，緩解眼部疲勞，對眼乾眼澀也會有幫助。
中醫學認為“春屬木”，在內則肝膽相表裡，開竅於目。所以，春季是保護眼睛的最好季節。在春季，春暖花開之時，我們跟應該好好愛護我們的眼睛，加強眼睛的保護。
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