小兒推拿歷史悠久，內容豐富，療效顯著，無痛苦，無毒副作用，易為患兒接受，對開發兒童智力、促進生長髮育、提高抗病能力，保護兒童健康成長有良好的效果。小兒推拿按摩除了有良好的治療效果外，還有非常好的保健功能，經常運用小兒保健按摩，可以增強小兒體質，提高小兒的抗病能力，非常適用於家庭。其中小兒推拿三字經流派以其取穴少、手法簡練、操作方便易學、療效高而得到廣泛應用。
下面介紹幾種常見病防治的推拿按摩手法：
1、感冒（預防感冒）：
（1）清天河水：前臂掌側正中，自腕橫紋至肘橫紋成一條直線，從腕橫紋向上推至肘橫紋，每分鐘150～200次，推3～5分鐘。
（2）清肺經：無名指掌面，由指根推到指尖每分鐘150～200次，推3～5分鐘。
（3）平肝：食指掌面，自指根推向指尖每分鐘150～200次，推3～5分鐘。
（4）捏脊：尾骨下沿著脊柱向上至大椎穴（當低頭時，頸椎最凸起處，醫學上叫做第七頸椎）捏5次。
（5）揉迎香穴：鼻翼旁0.5寸，1分鐘。
2、咳嗽：
（1）運八卦：手掌面，掌心的周邊。以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑，畫一圓圈，用左手捏住小兒手指，用右手拇指在小兒掌心做順時針圓圈運動推運3～5分鐘。
（2）清肺：3～5分鐘。
（3）平肝：3～5分鐘。
（4）清天河水：3～5分鐘。
（5）風寒型加揉一窩風：手腕背側，腕橫紋中央之凹陷中，揉3～5分鐘。
（6）風熱型加退六腑：前臂尺側，自肘橫紋頭推至腕橫紋頭，3～5分鐘。
3、厭食：
（1）揉板門：拇指下，掌面大魚際肌之中點，輕揉5分鐘。
（2）清補脾胃：拇指指尖至腕橫紋，來回推3～5分鐘。
（3）運八卦：3～5分鐘。
（4）捏脊：3～5次。
（5）摩腹：用四指指腹或全掌放在小兒腹部繞臍做圓周運動，順時針摩腹部3～5分鐘。
4、腹瀉：
（1）補脾經：3～5分鐘。
（2）揉板門：3～5分鐘。
（3）運八卦：2～3分鐘。
（4）清補大腸：食指橈側緣。指尖至虎口來回推3～5分鐘。
（5）摩腹：用掌或四指或全手輕貼腹部，緩緩逆時針移行，繞臍做圓周運動，30-50次。
（6）揉龜尾：龜尾穴位於尾骨端下陷中。中指端向內上觸及穴位，揉法3-5分鐘。
（7）推七節骨：第四腰椎至尾骨端成一直線。取俯臥位，由下向上推，200-400次。
小兒推拿一般7天為一療程，每天1-2次，休息三天可進行下一療程。由於中醫注重辨證論治，小兒推拿也需辨證，如果寶寶病情複雜，需到醫院找醫生指導。爸爸媽媽每天為寶寶做次按摩，既能增強寶寶體質，又能增進親子關係。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。