對待兒童夜驚症，首先要了解病因，在孩子睡覺前避免給他造成恐懼和不愉快的情緒，讓孩子在寬鬆、心理平衡的情況下入睡。若孩子發作頻繁，應到醫院檢查給予治療。
什麼是夜驚症？
夜驚症又稱夢恐症或夜間驚悸，常發生在夜間入睡30分鐘至2小時內，多見於3～7歲兒童，1月或數月發生一次。病兒常被噩夢驚醒，突然坐起，雙眼睜大直視或緊閉，大聲吼叫、自言自語，別人卻聽不懂他說些什麼；有的孩子手足亂動，或從床上跳下，表情緊張、恐懼、出汗、瞳孔散大、呼吸急促、面色蒼白、心悸，有時有幻聽、幻視、神志不清、不認家人。一般情況下發作持續1～10分鐘，又繼續入睡。惡夢中發作時，病兒不能回憶起發作時的情況；如在覺醒前發作時，則可能回憶一種壓迫、悶塞或窒息感。但大多數病兒對完全清醒前的內容不能回憶或只說好像感到很害怕。一般情況下，夜驚症為發育成熟過程中的某些因素所致，發生率約佔正常兒童的1％～3％，成年後可自行消失。
夜驚症發作的原因有哪些？
1、遺傳因素：約有一半的夜驚症病兒有家族史，其父母某一方也有這種情況，因而推測可能與大腦發育缺陷有關。這種兒童在心理因素作用下比較容易犯病。
2、心理因素：一些心理刺激因素，如孩子看到或聽到恐怖的事情、受到嚴厲批評、受到驚嚇、突然與父母分離、父母吵架、發生意外事故等，均可引起夜驚症。例如，小孩因房屋失火，在火場中被救出，以後夢境中常出現失火的場面，反覆發生夜驚症。夜驚發生的程度與頻率和兒童的年齡、性格有關，敏感、膽小的兒童容易發生而且會經常發作，即使心理因素解除，該現象仍會發生。但隨時間的推移，最終會緩解直到消失。
根據夜驚症發作的自限性，發作時較易喚醒且心率增快，發作後繼續入睡，腦電圖正常，可與癲癇區別。本症易與夢魘相混淆，小兒經常夢魘症可能不願睡覺，但夜驚症無此現象。夢遊症又叫夜遊症，也是睡眠障礙的一種，活動範圍大，常出現一些似有目的性的反覆活動，常在室外，如開窗、搬動東西、跑步、來回走動、外出、上房子，甚至從樓上跳下等；而夜驚症活動範圍比夢遊症小得多，這種病兒多在室內活動，很少離開房間。
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