一、康復指導
1、繼續遵醫囑進行功能鍛鍊,注意逐漸增加活動量,避免活動過量
以防止關節腫脹、積液。
2、行走時應每天增加行走次數,其次才是逐漸增加行走的距離。行
走時應使用習步架或柺杖來保護關節。
3、回家一週後可使用靜態自行車進行康復訓練;術後六週內避免跳安陽市第三人民醫院骨科李國強
舞、體育運動等(游泳除外)有強度的活動。
4、股四頭肌肌力訓練:(1)直腿抬高:100個/天,10個/組,至少三個月。
(2)坐床邊抬腿練習:踝部加沙袋1-2公斤。
二、飲食指導
1、應避免:進食過多辛辣,刺激性強的食物。
2、適當增加營養,提高機體抵抗力:多進食高蛋白、高維生素、低脂肪易消化的食物。如:魚、瘦肉、蛋類、豆製品、新鮮水果等。
3、防止便祕:應注意增加粗纖維事物的攝入,如新鮮蔬菜(韭菜、蒿子杆、芹菜等),多吃水果如香蕉,也可飲蜂蜜水(糖尿病患者除外)。
4、控制體重:避免造成人工關節負擔過重。
三、注意事項
1、如出現:切口滲液,傷口紅、腫、熱、痛、體溫高於385C時,請
立即就診。遵醫囑使用消炎藥。
2、小病大治,如出現感染遵醫囑及時使用抗生素;避免細菌隨血液
迴圈進入關節腔,引起假體感染。
3、術後6周門診複查。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。