科室: 骨科 副主任醫師 李國強

  一、康復指導

  1、繼續遵醫囑進行功能鍛鍊,注意逐漸增加活動量,避免活動過量

  以防止關節腫脹、積液。

  2、行走時應每天增加行走次數,其次才是逐漸增加行走的距離。行

  走時應使用習步架或柺杖來保護關節。

  3、回家一週後可使用靜態自行車進行康復訓練;術後六週內避免跳安陽市第三人民醫院骨科李國強

  舞、體育運動等(游泳除外)有強度的活動。

  4、股四頭肌肌力訓練:(1)直腿抬高:100個/天,10個/組,至少三個月。

  (2)坐床邊抬腿練習:踝部加沙袋1-2公斤。

  二、飲食指導

  1、應避免:進食過多辛辣,刺激性強的食物。

  2、適當增加營養,提高機體抵抗力:多進食高蛋白、高維生素、低脂肪易消化的食物。如:魚、瘦肉、蛋類、豆製品、新鮮水果等。

  3、防止便祕:應注意增加粗纖維事物的攝入,如新鮮蔬菜(韭菜、蒿子杆、芹菜等),多吃水果如香蕉,也可飲蜂蜜水(糖尿病患者除外)。

  4、控制體重:避免造成人工關節負擔過重。

  三、注意事項

  1、如出現:切口滲液,傷口紅、腫、熱、痛、體溫高於385C時,請

  立即就診。遵醫囑使用消炎藥。

  2、小病大治,如出現感染遵醫囑及時使用抗生素;避免細菌隨血液

  迴圈進入關節腔,引起假體感染。

  3、術後6周門診複查。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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