康復訓練原則：無痛、冰敷、動作緩慢肌力訓練：
1、腳背上下襬動，收縮小腿肌肉(踝泵)
2、膝關節伸直時繃緊大腿肌肉，持續5~10秒。
3、直腿抬高，30~50度，持續5~10秒。
活動度訓練：
1、1周內：可以完全伸直0°
2、足跟滑動：
（1）0-4周內：小於 45°
（2）4-6周內：90~120°
3、活動髕骨(內、上、下)
負重(用雙柺)：
4周內：不負重
4-8周：部分負重---完全負重行走，肥胖病人推遲2周左右
6周內：戴支具睡覺、行走
冰敷：
1周內：每隔2-3小時一次，約5~6次/天，晚上睡覺不用冰敷
1周後：根據腫脹程度，可適當減少次數，約2~3次/天整個康復階段：每次活動度訓練後，立刻冰敷每次10-15分鐘術後隨訪：術後兩週左右，手術醫生門診複查、拆線。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。