妊娠期高血壓疾病是產科常見的疾患，多發生於妊娠20周以後，以高血壓、蛋白尿為主要特徵，可伴全身多器官功能損害或功能衰竭，嚴重者發生母胎併發症致胎死宮內且危急母親生命。因此，預防和早期診斷格外重要。
妊娠期高血壓疾病的好發因素包括：孕婦年齡超過40歲、多胎妊娠、體態矮胖、營養不良、精神較易緊張、工作強度大;有高血壓家族史、母親或姐妹曾患孕婦妊娠期高血壓疾病者;本人懷孕時曾患過妊娠期高血壓疾病;本次妊娠前患有慢性高血壓、糖尿病、腎炎、自身免疫病、血液病等。本病的發生與氣候變化密切，冬季及初冬寒冷季節和氣壓升高情況下易於發病。
如何防止妊娠期高血壓疾病?有7個注意事項：
1、懷孕期間要保持積極樂觀的心態。
2、孕期要加強營養並適當休息，睡眠時取左側臥位，至少保證每天睡眠8～10小時;孕期增加營養尤其是高蛋白質、維生素、葉酸、鈣、鐵及其他微量元素的攝入，減少脂肪和鹽的攝入，限制甜食的攝入，水果的攝入不宜過多。
3、孕期要進行正規產前檢查，有條件者最好在懷孕前監測血壓瞭解血壓的基礎水平，體重超重者最好在妊娠前先減肥。
4、關注妊娠期體重的增加，如果診斷了妊娠期高血壓疾病者，可3天測1次，若超過0.5kg則有存在水腫的可能性;如果體重增加過快，或有頭暈、頭疼、視物模糊、胸悶、憋氣、上腹部不適、噁心嘔吐、下腹疼痛、陰道出血或流液、尿量減少或尿色呈咖啡色或醬油樣尿，或者已有血壓升高應及時就醫。
5、每次產檢測血壓時應在休息10～15分鐘平靜後再測血壓。一旦在產檢時發現血壓超過140/90mmHg，就考慮有高血壓存在可能性;或者血壓超過130/80mmHg視為臨界高血壓，則需要在家自行監測血壓並記錄在冊。
6、關注胎兒在宮內的安危，首先學會數胎動，每位孕婦根據自己的觀察會摸出一個常數，以此為標準來自行監測胎兒在宮內的安危。一旦發現胎動過多過少，應立即就診。
7、警惕高血壓併發症之一胎盤早剝的發生，一旦出現腹部疼痛或伴陰道出血或胎動異常，務必馬上就診。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。