老年骨性關節炎的患者運動安排：
雖然對於老年骨性關節炎的患者應儘量減少患肢負重運動，但是在非負重情況下適當的功能鍛鍊還是應該的，如膝關節骨性關節炎的患者可以在臥床時伸直膝關節，抬腿進行直腿抬高鍛鍊，一次鍛鍊在5-15個之間，每天鍛鍊3-5次，應以小量開始，逐漸增加運動量，以大腿肌肉略感吃力為度。
腰椎退行性骨性關節炎的患者應在床上進行燕飛，三點式、五點式腰背肌鍛鍊，每次以腰部肌肉略感吃力為度，一次5-15個，每日3-5次。功能鍛鍊絕非越多越好，要選擇適合自己的強度進行合理的運動。
目前對於很多電臺播報的骨性關節炎治療，要多運動為好之說，不建議採納!
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