又到了秋冬季節了，諸多朋友在門診時，常問一個問題：季節和精神心理疾患的發生有關嗎?我們需要增加藥物劑量嗎?科學的講，二者並不存在關聯，也不互為因果關係。但是有意思的是，一些疾病的發生的確有一定的季節特點，容易給大眾造成誤解，認為季節變換會導致精神心理疾病發作或復發，因此，一些患者或者家屬一到季節變更，就自作主張的增加藥物劑量，防止病情波動。
有的則在盛夏時節，盲目減藥，導致治療副反應的發生或者病情復燃。雖然二者不存在必然的關聯，但是一些疾病發生的確存在一些季節性特點，筆者介紹，以饗讀者。
精神分裂症好發於冬春交替季節，民間多言： 菜花黃，瘋子狂。話雖不雅，卻有一定道理，筆者多年的臨床發現，相當一部分患者在冬春交替時節發作或住院，這個時候也是醫院最忙的時候，因此，在這個時候，一般不主張自行過快的減藥，即使病情比較穩定，也不大意。
躁狂或雙相障礙患者在春夏交替時節較多，也就是五六月初，一些躁狂患者發作較為顯著，表現興奮、話多、自我誇大，行為紊亂，發脾氣和不眠等症狀。每當這個季節，一些老患者家屬也很是警惕，擔心復發波動。
對於抑鬱和焦慮症、強迫症等疾病沒有發現明顯的季節性特點，任何時候都有可能發作。此外，女性患者在不同年齡段，發病也有特點，如在青春期易發生焦慮抑鬱和強迫症狀、孕期或圍產期易出現產前或產後焦慮和抑鬱情緒，在更年期易表現躁狂、抑鬱和軀體化症狀等。因此，對於女性而言，在以上年齡段，應重視自己的情緒狀態，不要輕易忽略。
實際上，無論季節也好，還是不同年齡段也罷，只要心態調節有法有則，進退有度，得失平衡，才能真正做到寵辱不驚，閒庭信步，笑口常開啊!
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