什麼是視疲勞?
視疲勞是各種病因使得人眼視物時超過其視覺功能所能承載的負荷,導致用眼後出現視覺障礙、眼部不適或伴有全身症狀等以至不能正常進行視作業的一組症候群。
視疲勞的症狀?
視疲勞的症狀:①視覺障礙:近距離工作或閱讀不持久,出現暫時性視物模糊或重影;②眼部不適:眼脹、眼痛、眼乾、眼燒灼感、流淚、眼癢、眼異物感及眼眶疼痛;③全身症狀:易疲勞,頭痛、頭暈,記憶力減退,嚴重時甚至噁心、嘔吐,並出現焦慮、煩躁以及其他神經官能症的症狀。
視疲勞的病因?
視疲勞的病因多種多樣,大體可以分為以下三種: ①眼部因素;包括雙眼視功能異常,調節與集合的能力不足;各種未糾正的屈光問題,如近視、遠視、散光、老花以及高度屈光參差;某些易導致視疲勞的眼病,如干眼、瞼板腺功能障礙、結膜炎等;②環境因素,工作和生活環境中的各種光線與色覺異常刺激,例如長期電腦工作者;③精神及心理因素,精神壓力大、神經衰弱或有神經官能症的人更易出現視疲勞。
如何緩解視疲勞?
消除病因療法是治療視疲勞的關鍵。比如,對於各種原配鏡不準確或尚未屈光矯正的患者,給予準確驗光配鏡;對於雙眼視功能異常者,給予相應的功能訓練或者眼位矯治;對於視訊終端綜合徵引起的視疲勞,則需建議其少用或者停用視訊終端裝置:對於有精神心理因素的患者。必須先進行相關精神心理治療和疏導:對於某些眼病者及時給予相應治療;對於其他全身因素,需及時到相關科室進行治療。
對症治療是治療視疲勞的另一途徑。對症治療包括藥物治療和非藥物治療,藥物治療主要包括改善眼調節功能的藥物、人工淚液以及睫狀肌麻痺劑和一些養肝明目的中草藥等;非藥物治療物理治療如霧視法、遠眺法和眼保健操等。
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