一、什麼是膽囊息肉
膽囊息肉就是在膽囊腔內壁上長出的贅生物，小的形如粟米僅1毫米~2毫米，大的狀似桑椹可達2釐米，根據息肉數量分為單發性和多發性。膽囊息肉的病理組織學上也就是在性質上並不都一樣，它有三種類型。第一種是膽固醇性息肉，最多見，95％以上的息肉屬於這種型別。它是膽囊壁上的巨噬細胞吞食膽汁中的膽固醇結晶後聚積而形成的，經常多個同時存在。第二種稱為炎症性息肉，是膽囊炎反覆發作的過程中形成的區域性組織增生，臨床特點是大部分合並膽囊結石和慢性膽囊炎。第三種是腺瘤性息肉，少見，僅佔全部息肉的0.5％，一般為單發性。三種息肉裡只有它才是真正的腫瘤性病變，雖然屬良性腫瘤，但增大到一定程度時便有演變成為癌腫的可能。
約5％的人群患有膽囊息肉，絕大多數不會引起任何症狀，只是在超聲體格檢查時才被偶然發現。一小部分人會感到程度不一的右上腹悶脹或發作膽絞痛，這可能是息肉恰好長在膽囊管附近。膽囊管是向外排洩膽汁的一條很細的管道，息肉妨礙了膽汁的出路，造成膽囊腔壓力升高而引發不適和疼痛，日久還會導致慢性膽妻炎。息肉合併結石的人出現上述表現，可能主要還是與結石有關。
二、膽囊息肉的危害
前面談到有三種不同性質的膽囊息肉，膽固醇性息肉和炎症性息肉如果不引起臨床症狀，對身體和生活並無大礙。腺瘤性息肉是一種有惡變傾向的腫瘤，應該說這才是最大的潛在威脅。按目前的影像學技術水平，只能大致上區別息肉的性質，至於判斷息肉有無癌變在早期就更加困難。不過腺瘤性息肉畢竟很少見，總數不到1％，而且是否發生惡變與息肉的大小有密切關係。通過總結、分析大量的病例，發現1釐米以下的息肉幾乎無惡性變者，一且息肉長大超過1釐米，癌變的機率陡然增高至2％-13％，有的醫學文獻報告甚至超過20％。
得了膽囊息肉如果有反覆發作的右上腹部不適或疼痛，經醫生檢查又能排除是其他原因引起的，這種情況可考慮手術。如果已經形成了慢性膽囊炎特別是合併有膽囊結石，當然更應該治療。對於絕大多數在體檢時偶然發現而且不引起任何症狀的膽囊息肉，是否需要治療主要取決於息肉的大小和增長的速度。處理這類膽囊息肉的具體做法是：首次檢查發現不超過5毫米的息肉，以後每年一次定期超聲複查。息肉在5毫米以上但未達到1釐米的，半年後再次超聲檢查，大小沒有變化者可改為每年複查一次，相反如息肉有所增大則須密切跟蹤，縮短複查的間隔時間。如果息肉大小已達1釐米或更大，或者在隨訪複查中增大超過了3毫米，為了排除癌變的可能，應該施行膽囊切除術，並做病理組織學鑑定。
三、治療
總的來說，無症狀的膽囊息肉絕大部分不需要治療，如果是多發性小息肉更可放心，因為這種情況基本可以診斷為膽固醇性息肉。較大的息肉需要將膽囊切除，手術主要是預防性的，多數病例切除後經病理鑑定仍屬良性病變。只要手術及時，即使息肉已有惡變也多處於早期，預後是良好的。但手術治療一則會出現如血管損傷、臟器損傷等併發症，無論是哪一種併發症，都可能導致嚴重的後果。再則是治標而非治本，因為手術針對的只是病灶，而沒有針對致病因素，所以不能從根本上解決問題。
近幾年，非手術和中藥治療膽囊息肉病已引起醫療界的廣泛重視，各種偏方、配方、驗方等在消炎、利膽，控制膽囊炎、膽囊息肉等方面都取得了一定的效果，針對膽囊息肉的專科用藥也取得了很大成就，隨著中醫中藥研究的深入，非手術治療膽囊息肉的治癒率，也在迅速提高。中醫認為，膽囊息肉的形成原因有二：一是由於肝鬱氣滯，疏洩失常，氣血執行不暢，久鬱成瘀而致；二是因腸胃積滯，運化失常，水溼內停，蘊而化熱，上蒸肝膽，使肝失疏洩，久鬱成瘀而致。肝膽經絡循行兩脅，肝失疏洩，氣滯不行故兩脅脹痛；木鬱克土使脾胃氣滯故脘腹脹滿或疼痛；溼熱內蘊，肝膽氣逆故見口苦咽乾、燒心。舌苔黃膩乃肝脾溼熱上蒸所致。本病的治療原則應以疏肝利膽、清熱瀉火、健脾祛溼為主。
四、預防
1、禁酒及含酒精類飲料
酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變係數。
2、飲食要規律、早餐要吃好
規律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁儲存入膽囊內，而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留於膽囊內，膽汁在膽囊內滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
3、低膽固醇飲食
膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負擔，並引起多餘的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉澱，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。
五、飲食注意事項
1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、宜多食幹豆類及其製品。
3、宜選用植物油，不用動物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法，不用油煎、炸、烤、薰的烹調方法。
6、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。
7、平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。
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