X型腿=膝外翻 O型腿=膝內翻
作為父母，您觀察過你孩子的雙腿及走路步態嗎?觀察後或許你會發現孩子的雙腿不直，走路呈內或“8” 外八字步態，這就是常說的膝內翻或膝外翻。
其發病原因較多，佝僂病所，缺鈣，遺傳，學步過早，使用學步車等等，也有少數是因外傷、炎症、腫瘤或先天性骨骺發育不良引起，可發生在單側或雙側肢體。
正常情況下兒童的雙下肢在伸直站立位，髕骨向正前方時，兩膝、兩內踝(內踝骨)應相互靠攏接觸。若雙側內踝併攏時，兩膝不能接觸且有間距，則為膝內翻;若雙膝併攏時，雙側內踝不能接觸且之間存在距離，則為膝外翻。
膝內翻又稱“O”形腿，主要表現有雙下肢向外彎曲，雙膝之間距離寬，走路搖擺，足趾向內側偏;平臥位，下肢伸直，髕骨向正上方，雙側內踝併攏時，雙膝之間存在距離，距離越大，內翻越重。
膝外翻又稱“X”形腿，若為單側則稱“K” 形腿，主要表現有走路笨拙，走路時雙膝相互碰撞，容易跌倒，足趾向內偏;平臥位，下肢伸直，髕骨向正上方，雙膝併攏時，雙側內踝之間存在距離，距離越大，內翻越重。
如果您的孩子有上述症狀，應及早進行檢查，明確發病原因及畸形程度，以便早治療。
正常兒童出生後至1歲，均存輕度的膝內翻，至1歲半時，雙下肢變直，這屬於生理性膝內翻，一般不需要治療;2歲至2歲半時，由於骨骼的發育，雙膝又會出現輕度外翻，之後雙下肢逐漸變直，到7歲時接近正常水平，這屬於生理性膝外翻，一般也不須治療。超過這個範圍，仍存在膝內翻或膝外翻畸形者，則需要治療，常用的治療方法有以下幾種：
1、手法矯正：適用於年齡較小，內外翻程度非常輕，佝僂病仍未痊癒的患兒。將患肢上下端固定，於畸形最明顯處，用手法輕輕施壓20―30次，壓力要適度，禁忌暴力，每日3―4次，連續進行，不可間斷。
2、支具治療：採用支具的三點矯正理論進行治療，根據患者具體病情定製專用矯形支具，夜間堅持佩戴。注意需專門支具製作師製作，但是因為製作師的水平差異，導致支具的質量和效果差別也較大。且支具佩戴時，雙腿需持續保持緊繃狀態，無法蜷曲和運動，所以患兒的依從性較差。
3、矯正鞋+矯正鞋墊：鞋底的內側和外側存在坡度差，使力線至膝關節處可以分解為向內或向外的生長力，以改變走路時負重力線，使畸形逐漸矯正。
4、折骨法：只適用於5歲以下的膝內翻患兒，在雙側小腿彎曲最明顯的部位，用力將脛腓骨折斷，然後用石膏固定，一般固定1.5―2個月時間，即可癒合。
5、手術矯正法：適用於4歲以上的膝內翻，8歲以上的膝外翻，或內、外程度較重的患者，一般採用楔形截骨的方法矯正，截骨部位選在畸形最明顯處。
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