1、術後何時下地活動？
答：脊柱手術患者下地時間主要取決於手術方式、年齡、骨質狀況等因素。
（1）單純開窗減壓髓核摘除及椎間盤鏡術後的患者，因為沒有行內固定，一般臥床2-3周，下地活動時需要腰圍保護；
（2）腰椎融合術後的患者（內固定），如骨質不是特別疏鬆，一般臥床1周，然後在腰圍保護下逐漸下地活動；
（3）側路鏡手術的患者，一般術後第2天即可在腰圍保護下地活動；
（4）頸椎前路手術的患者，一般術後複查片子後即可下地活動（術後3天左右）；
（5）老年性骨質疏鬆性骨折行PKP手術的患者，一般術後複查片子即可下地活動（術後2天左右）；
（6）頸椎骨折的患者一般術後1周、胸腰椎骨折的病人術後一般2-3周左右在支具保護下地活動。
2、術後何時可以翻身？
答：脊柱術後的患者麻醉清醒後回到病房四肢就可以活動、醫師也鼓勵患者積極活動四肢；
可以仰臥位也可以側臥位睡，側臥位睡時枕頭與肩部等高（脖子與肩部成90°），這樣頸部就不會扭曲而很舒服；
患者回到病房就可以軸性翻身（患者家屬保護好患者頭部，雙手分別置於患者肩部及臀部、幫助患者翻身）。
3、術後如何進行功能鍛鍊？
答：脊柱術後的患者功能鍛鍊遵循：“循序漸進、量力而行、適可為止”的原則。
脊柱術後的功能鍛鍊非常重要，中醫講究“筋骨並重”，對脊柱來說“筋”就相當於脊柱周圍的肌肉、韌帶等軟組織。脊柱是由椎骨和椎間盤組成的骨關節鏈，脊柱作為中軸骨，胸腹腔所有的臟器、組織都“懸掛”其上，如果脊柱周圍的肌肉軟組織不夠發達、強勁，脊柱本身就會承受很大的壓力，長期下去其椎間盤退變加快，導致椎間盤突出、椎間不穩、神經受壓。所以患者必須重視脊柱後方肌肉的功能鍛鍊。
（1）所有患者術後3-7天左右即可進行雙下肢直腿抬高鍛鍊；
（2）腰背肌功能鍛鍊建議在手術後4周左右開始，建議採用五點支撐法（仰臥位，雙膝屈曲，雙足、雙足、頭部五點）。
4、術後是否需要輔助藥物治療？飲食有無特殊？
答：（1）根據有無高血壓、糖尿病等基礎疾病，決定飲食情況，一般沒有特殊禁忌，以營養均衡為宜。術後禁止吸菸、限制飲酒；
（2）對於神經嚴重受壓、有四肢麻木不適等症狀的患者，術後可以服用一些營養神經的藥物，如彌可保；
（3）對於骨質疏鬆的患者，建議術後積極抗骨質疏鬆治療，預防再骨折、內固定鬆動、促進骨融合等。如果骨質疏鬆，螺釘固定在椎骨上就如同木樁固定在沙灘上；如果骨質不疏鬆，螺釘固定在椎骨上就如同木樁固定在結實的黃土地上，兩者強度差別很大。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。