哈佛醫學院的研究人員對布萊根婦女醫院的護士的健康狀況進行了研究,以確定攝入咖啡因、吸菸、體重、生育藥、避孕藥、激素替代療法與女性患卵巢癌的風險之間的關係。
28年間,研究人員通過發放問卷的方式進行調查。每一份問卷的問題包括食用含咖啡因的食物和飲料的數量和型別以及是否吸菸,身體質量指數,生育史,使用避孕藥的情況,絕經後使用激素替代療法的情況和是否有家族病史。研究人員評估了110,454名婦女的吸菸狀況和患卵巢癌的風險之間的關係,仔細分析了吸菸狀況,包括吸菸持續的時間,每天吸菸的包數,然後分析這些情況是否與患卵巢癌相關,他們發現吸菸與患粘液性卵巢癌相關。
研究人員探討了80,253名婦女攝入咖啡因與患卵巢癌之間的關係。他們記錄了咖啡因的攝入量或在一個星期內喝茶或可樂的量,發現如果女性在先前從來沒有使用過口服避孕藥或者絕經期接受過激素替代治療的情況下,攝入咖啡因會降低女性患卵巢癌的可能性。另外,有一半的卵巢癌的患者年齡在63歲以上,體重越重,風險越高。
此外,一些生育藥也可能引發風險。長期使用避孕藥可減少患卵巢癌的風險,但它與激素替代療法聯合使用效果就不確定了,雌激素替代療法會增加患卵巢癌的風險。研究卵巢癌的人員發現了另外一些危險因素,如女性的年齡和家族史。雖然這是無法改變的,但婦女可以通過改變生活方式來減少患病的可能性。
保持健康體重可減少患卵巢癌的風險。肥胖人群有好食高脂、高熱量的不合理飲食習慣,但無論是否肥胖大家都應養成良好的飲食習慣。多食蔬菜、水果及穀物,適量運動,這樣才能降低患癌症的風險。喝含咖啡因的咖啡和茶可以降低卵巢癌發病率。
根據最新的研究結果,女性多吃番茄、胡蘿蔔以及其它一些富含葉紅素和番茄紅素的食物能夠降低其患卵巢癌的危險性,專家建議婦女應該每天至少吃五根胡蘿蔔和兩杯半番茄汁,不要吸菸。該研究結果發表在癌症雜誌電子版上,這是與美國癌症協會同級的期刊。
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