運動的基本素質包括速度、耐力、柔韌性、平衡性、協調性等。您是否為孩子該發展哪項運動素質而煩惱呢?就最基本的速度、耐力素質而言，您是否瞭解這些素質其實是與肌肉中不同肌纖維型別百分比密切相關的。我們人類的肌纖維型別主要有兩種，一種為快肌纖維，呈白色，直徑較粗，收縮速度快，力量大，但容易發生疲勞;另一種為慢肌纖維，呈紅色，直徑較細，收縮速度慢，力量小，但能持久、抗疲勞。
我們常常為博爾特在百米短跑中飛人般的速度而驚歎，也常常為跑完馬拉松全程的運動員而歡呼。但其實他們優異成績的取得與自身的先天優勢密切相關。因為，不同的運動專案對肌纖維型別組成要求不同，速度、爆發力專案要求快肌纖維佔優勢，如從事短跑、跳躍等爆發力專案運動員如博爾特，他們同一肌肉中快肌百分比要高於普通人。而一般耐力和力量耐力要求慢肌纖維佔優勢，如從事馬拉松、長跑等有氧專案運動員慢肌百分比要高於普通人，中長跑運動員快、慢肌纖維兩者組成則差不多。
表面肌電圖作為一門新興技術，可以精確計算肌肉中的纖維型別百分比，從而預測個體的速度、耐力素質等運動能力，家長可以根據孩子的先天優勢合理選擇運動專案，做到早知道、早規劃、早訓練，發掘孩子的運動潛能，從而取得良好的競賽成績。目前，我科步態分析室已引進湖南省首臺表面肌電測試系統，通過大量臨床研究，已取得初步研究成果，可為指導運動員選材提供科學依據。
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