腰痛的病人，包括保守治療或手術的病人，很多都會用到腰帶。那麼應該怎樣使用呢？
腰帶的最主要的作用，在於替代部分腰肌的力量和穩定腰椎運動節段，換言之，也就是減輕其負荷。那麼，對於那些有腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎不穩、腰椎滑脫、腰椎間盤突出症以及腰椎術後的病人，短時間使用腰帶可以起到緩解疼痛的作用。但必須指出不能依賴腰帶，因為長期使用會導致腰肌無力加重。必須在症狀緩解後鍛鍊腰背肌肉力量，從而逐漸脫離腰帶。對於存在腰椎滑脫、腰椎間盤突出症等一些需要積極處理的疾病則不能逃避，應積極治療原發病。
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