基礎體溫（Base Body Temperature,BBT）是指清晨醒後（睡眠6-8h），未做任何活動前所測得的口腔舌下體溫，是機體在最基本的活動下的體溫。女性的基礎體溫隨體內激素水平的變化而呈現週期性波動。
（一）測記方法
晚上提前將水銀溫度計（不能用電子溫度計）甩至35度以下，早晨醒後即測，放置舌下5分鐘，測量前不能說話、活動、進食。將測得的結果記錄在基礎體溫表上，同時應記錄月經時間、性交次數。如有其它情況可特別註明，如感冒、發熱及週期內下腹痛、陰道點滴出血等。正常月經週期的婦女BBT呈雙相，即在月經後半週期較前半週期升高0、3-0、4℃。
（二）臨床應用
BBT是一種簡單易行的方法，能夠反映卵巢的週期性活動，一般測量2-3個週期，即可推斷排卵規律，預測排卵時間。BBT測定的主要臨床應用有：
1、判斷有無排卵 常見的BBT曲線有七種。
2、預測排卵日期 一般以月經中期體溫最低日（有時體現不出最低）或體溫升高的前1-2日為排卵日。
3、指導受孕及避孕 以體溫低溫高溫交界4-5天之內為最易受孕日，此前為相對安全期，而此後為絕對安全期。
4、診斷早孕 高溫相持續達20天以上者可診斷為早孕。
5、診斷黃體功能不全 如高溫期短於10天，高溫低溫之差小於0、3℃，應考慮為黃體功能不全。黃體功能不便致不孕的因素之一。
（三）注意事項
1、基礎體溫不能肯定排卵的確切時間，而只能給定一個可能的排卵時間範圍，用於指導受孕或避孕。
2、雙相體溫不一定都有排卵，如卵泡未破裂黃素化綜合徵患者的基礎體溫呈雙相，但無排卵。也有研究表明在測定監測排卵的週期中，基礎體溫呈單相，但有排卵。所以，判斷有無排卵，最好用綜合指標。
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