1周
注意：肩膀內收內旋，肘維持90度屈曲。
ROM(關節活動度)：肩膀避免活動，鼓勵腕、手、指Full、aROM。
肌力：早期因疼痛，避免肩部力量訓練。骨折3-4天后，一旦疼痛控制，肘、腕開始等長肌力訓練，鼓勵肘開始主動屈伸訓練，維持二頭，三頭肌肌力。
功能相活動：用健側手完成ADL(日常生活能力)。
2周
注意：肩膀內收內旋，肘維持90度屈曲。
ROM：肩部在疼痛可耐受的情況下開始輕柔的鐘擺運動。
肌力：手指部肌肉開始等張肌力訓練，三角肌開始等長肌力訓練。
功能性活動：用健側手完成ADL。
4-6周
注意：限制外展。
ROM：如果骨折點無壓痛或運動，良好骨痂形成，可去除Sling，肩部溫柔aROM，限制外展不超過80和外旋，避免骨折點的應力，肘FullROM。
肌力：6週末，開始肩袖肌力訓練，減重下鐘擺運動,開始維持手的抓握能力。
功能相活動：用健側手完成ADL。
6-8周
注意：避免運動。
ROM：肩部各個平面運動，至滿意關節活動度。
肌力：開始肩部抗阻肌力訓練。
功能性活動：患側可是開始較輕的ADL。
8-12周
ROM：肩部各個平面運動，至滿意關節活動度，各種關節活動技術可應用。
肌力：肩部抗阻肌力訓練，逐步增加難度。
功能性活動：患側可是開始較輕的ADL，逐步恢復正常。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。