胃食管反流病（GERD）是指胃內容物反流至口腔及食管引起的不適症狀，包括燒心、反流（反酸、口苦、反食等）、胸痛，個別患者會誘發咳嗽、哮喘發作，咽炎遷延不愈。
除了藥物治療外，GERD患者日常生活中需要從以下幾個方面注意：（1）戒菸酒，避免進食高脂肪、巧克力、咖啡及辛辣涼等刺激性食物。（2）肥胖者減肥，避免過緊的腰帶。（3）少吃多餐，吃飯七八分飽，餐後不宜立即臥床。（4）臥位及夜間反流者，睡前3小時不宜進食，可抬高床頭15-20cm，採取左側臥位。
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