近些年，越來越多的中老年患者因“塞牙”而來院就診，他們大都會說日常進食後總會有食物殘渣嵌塞在牙縫裡，很不舒服，必須由牙籤等頭端較尖銳的工具剔除才行,剛開始不太在意，覺得掏乾淨就行，可久而久之牙縫更大了，牙齦也變得紅腫，有時還會出現發脹、疼痛等症狀。經常“塞牙”正常嗎?為什麼“塞牙”?我們又應該如何有效防治?
“塞牙”在醫學上稱為食物嵌塞或嵌食症，即在咀嚼過程中，食物被咬合壓力楔入相鄰兩牙的牙間隙內。根據嵌塞的方式不同，臨床上將其分為垂直性嵌塞和水平性嵌塞。引起食物嵌塞的原因有很多，包括先天性因素和後天性因素，其中最常見的有以下幾種。
鄰牙間的“蟲牙”，你發現了嗎？
日常生活中，我們每天吃完飯後常規都會刷牙漱口，可是緊密挨著的牙齒之間你清潔了嗎?如果沒有，齒間殘留的食物殘渣可為無處不在的細菌提供了一個絕佳的繁殖場所，“蟲牙”也就慢慢開始了。若不重視任其發展，相鄰牙齒之間的正常的牙體組織被破壞，使縫隙增大，於是引起塞牙。此時，爺爺奶奶們可要小心了，一定要去醫院檢查，口腔醫生會根據情況選擇相應的充填或修復的方法。
牙齒“歪歪倒倒”
有些人因先天因素牙齒錯前錯後，排列不整齊;還有人因後天原因造成牙齒扭轉，這使我們清潔牙齒的難度增大了，有部分人會使用各種輔助工具如電動牙刷、牙間隙刷等，儘管如此，還是避免不了發生牙齦及牙周炎，長此以往，會造成的牙齒之間的間隙變大，容易導致塞牙。這時，我們得去諮詢專業醫生，根據具體情況選擇拔牙、正畸等治療;
個別牙齒缺失
以往中老年人個別牙齒掉了，不會引起足夠重視，便習慣性的用對側咀嚼，久而久之，缺失牙兩側的鄰牙向中間傾斜移位，造成兩側與多個牙齒之間的間隙，從而導致塞牙。現在生活越來越好，人們知識水平也在不斷提高，對口腔健康也更加關注了。牙齒缺失都會盡早去口腔醫院進行修復治療。如果兩側牙齒向缺隙傾斜後需先進行正畸治療將傾斜的牙齒直立消滅間隙後再進行修復治療。
過度鬆動牙
近些年因各種原因如重度牙周炎，外傷等導致的牙齒鬆動越來越多，這些鬆動的牙齒與鄰牙接觸不佳，若不及時處理，會使牙縫間隙增大，造成塞牙。針對此種情況應先明確鬆動的原因後，儘量保守治療，對確定無保留價值的牙齒拔除，可保留的牙齒選擇相應消除區域性炎症、固定鬆動牙等治療方法。
惱人的智齒
正常的牙齒像樹一樣立著長，可大部分智齒卻特立獨行，非要橫著或斜著長。這種姿勢使其與緊鄰牙齒呈現一個楔形間隙，從而導致塞牙。還有一些因無對合關係而瘋狂伸長的智齒，在每一次咀嚼中都會加重食物嵌塞，引起區域性炎症。對於這種情況應在區域性無急性炎症時拔除智齒。
最後也是最重要的，“塞牙”重在有效預防，我們平時可不能偷懶。應該早晚刷牙，飯後漱口，選擇含氟牙膏，使用合適的牙刷，正確使用牙齒清潔輔助工具，保持口腔清潔。還需定期潔牙(一般情況半年至一年清潔一次)，定期檢查，做到早發現、早診斷、早治療，從而保持口腔健康，提高生活質量。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。