慢性咽喉炎的保健方法：
1、在飲食方面不要進食太辛辣的食物;
2、作為教師，可能與你過度用聲有關，能否在休閒時在家或附近診所做作理療(霧化、超短波、區域性封閉等治療)，有助於減輕症狀;
3、平時可以用諸如菊花、金銀花、胖大海泡水服用。價廉物美且實用;
4、經過仔細檢查排除相鄰部位疾病後，在心理上不要太在意慢性咽炎的症狀，可能也會有助於好轉。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
慢性咽喉炎的保健方法：
1、在飲食方面不要進食太辛辣的食物;
2、作為教師，可能與你過度用聲有關，能否在休閒時在家或附近診所做作理療(霧化、超短波、區域性封閉等治療)，有助於減輕症狀;
3、平時可以用諸如菊花、金銀花、胖大海泡水服用。價廉物美且實用;
4、經過仔細檢查排除相鄰部位疾病後，在心理上不要太在意慢性咽炎的症狀，可能也會有助於好轉。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。