骨質增生的本質是缺鈣，鈣是人體必需的營養，隨著年齡的增長，鈣流失加重，比如隨著年齡的增長，尿液越來越渾濁，這是鈣流失加重的表現之一。鈣流失加重，但補給不足，食物之中沒有足夠的可以利用的鈣，然而缺鈣對生命可以是致命的，身體此時會由甲狀旁腺指揮，調動骨骼的鈣為身體所用，骨鈣入血，維持血鈣的相對穩定，此時查血液並不會缺鈣，因為骨頭鈣入血了。骨頭裡流入血液的多餘的鈣，沉積在血管會引起血管硬化，沉積在軟組織，會形成結石，沉積修復磨損的骨組織，會出現骨質增生，所以骨質增生是骨鈣轉移的結果，正因為如此，才可以理解骨質增生的人多伴有骨質疏鬆，該硬的骨組織因為鈣流失軟了，該軟的組織因為鈣沉積硬了。骨鈣轉移、流失，出現了骨質增生，骨質疏鬆，看似矛盾，其實本質相同的一對疾病。
如果鈣司令-甲狀旁腺積勞成疾了，鍛鍊過度了，出型了，結節可能就有了（很多的甲狀腺結節是甲狀旁腺增生表現，只是甲狀腺與甲狀旁腺緊密相連，外觀很難區分）。如果不能發號施令了，骨鈣不轉移了，人體會嚴重缺鈣，腿抽筋可能就成常客了，如果抽筋出現在心臟呢？很多人的突然離去，不一定心肌梗，很可能是心抽筋（痙攣），心肌梗不會讓人突然離去，會因為心肌梗會出現心絞痛，心絞痛會持續一段時間，在這段時間裡，有發出求救訊號的機會，心抽筋則不會留給求救機會。所以缺鈣會要命的。
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