一、矮小的定義
矮身材即身體矮小。身材矮小的標準為身長(高)較同年齡、同性別正常兒童的平均高度少2個標準差或在第3個百分位數以下。導致身體矮小的原因很多。如出生體重、家族因素、體質性因素、營養因素及各種全身性疾病、內分泌疾病、代謝性疾病、染色體疾病等均可引起小兒生長障礙,導致身材矮小,甚至呈侏儒狀態(單純長期補鈣片未必有利於增高，易患結石病)。有些身材比較矮小的兒童並無明顯疾病表現,可屬正常變異範圍。
兒童的正常生長,每個人各有自己的生長速度,沿著一定的百分位數線發展,經過青春期達到不同的成人高度。自出生至成人,各時期的增長速度有一定的規律,形成一個固定的生長速度曲線。只有瞭解兒童的生長速度才能判斷其生長是否正常。身材的絕對高矮並不能說明生長的正常與否,如身長在第3百分位數以下而生長速度正常,雖屬矮小范疇但其生長仍是正常的;反之,身長雖在第10百分數以上而生長速度停滯,亦需診斷為生長障礙。
因為影響生長的因素各不相同,不同國家和地區的身高標準也不一樣。我國曾對9個省市進行大規模抽樣調查,城市男青年(18-25歲)平均身高約170釐米,而95％的人在158-181釐米之間;女青年平均身高約159釐米,95％的人在148-169釐米之間(南方人約矮l釐米,北方人約高2釐米)。不同年齡、不同地區的兒童、少年也各有其正常標準。成人和兒童，如身高低於上述正常低限,或低於正常平均值10％以上則可認為身高偏矮或身高不足。兒童和少年如連續隨訪發現總是身高不足,則稱為生長遲緩、生長延遲、生長遲滯。
二、兒童身高生長的一般規律規律
寶寶身高的增長有一定規律，剛出生的新生兒身長平均約為50釐米，生後第一年身高增長最快，約為25釐米;第二年身高增長速度減慢，一年約增加10釐米;兩歲以後身高增長速度趨於平穩，平均每年增長5-7釐米。
一般來說，一個人成年期的最終身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。
正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後至3歲時，第二個高峰期是青春期。對於家長來說，掌握孩子身高增長的規律，有助於早期發現孩子身高的異常，以便早些採取相應治療或干預措施。
1、嬰兒出生時：平均身高約為50釐米;
2、出生第一年內：身高增長速度最快，平均增長約20～25釐米;
3、1～3歲：平均每年增長約8～10釐米，至一歲時身高約為75釐米，2歲時約為85釐米，3歲時約為95釐米;
4、3歲後：增長速度逐漸遞減，每年約增長5～7釐米;
5、進入青春期：男孩子可長20～30釐米，女孩子長15～25釐米;
6、青春期後：身高增長逐漸減緩至停止。
三、孩子兩次快速生長關鍵期
關鍵期1、嬰幼兒階段
孩子2歲以前，特別是1歲以內,是第一次快速生長髮育期。
關鍵期2、青春期
青春期是生長髮育的第二個高峰期，女孩一般從9--11歲開始進入青春期，比男孩早2年。青春期身高每年增加6--8釐米，少數人長得快的可達10--12釐米。
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