眾所周知，打鼾也就是我們平時講的打呼嚕，是睡覺時氣流通過鼻腔、咽腔產生的聲音。產生的頻率聲音大小因人而異。鼾聲產生的直接原理是氣流通過狹窄的呼吸道振動周圍組織形成的。單純的打呼嚕可能並不是影響健康的主要問題，但如果氣道在呼吸時完全堵塞就會出現呼吸停止，這時應該引起我們高度重視。在打鼾的過程中出現間歇的呼吸停止，就成為一種疾病，我們一般把它稱為鼾症。鼾症在醫學上有專業名稱，叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(OSAHS)。它是由於睡眠時，間歇發生的咽部、鼻腔組織塌陷造成上氣道完全或大部分阻塞，以反覆發作的呼吸暫停和低氧血癥為主要臨床特徵的疾病。
長期的反覆上氣道阻塞和低氧血癥可引身體疲憊、記憶力減退、工作效率低下等，可引起全身多器官損害，出現心腦肝腎血液系統內分泌系統等嚴重併發症。該病目前已成為威脅現代人類健康的重要疾病之一，而且也是引起猝死的一個非常重要的危險因素。目前對鼾症病因仍不完全清楚，可能與肥胖、菸酒、工作壓力、內分泌失調、上呼吸道結構異常以及其他慢性病有關。建立良好的生活習慣，戒菸酒，合理飲食，控制體重以及夜間側臥位，避免服用鎮靜劑，有助於該病的預防。治療可以根據病情選擇合適的無創正壓通氣機(行動式呼吸機)，當然最好接受有經驗醫師的建議，不要盲目購買，另外還可以選擇手術及口腔矯正器等方法。
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