心衰，既心力衰竭的簡稱，是冠心病、高血壓病、心肌病等各種心臟疾病導致心功能不全、心臟迴圈障礙的症候群，臨床上多表現為氣短，心慌、呼吸困難、乏力、肢體顏面水腫等，嚴重可以危及生命。
誘發心衰因素很多，主要有呼吸道感染、過度勞累或情緒激動、攝入鈉鹽過多、原發心臟疾病加重等。冬季降至，天氣轉冷，多種因素的影響，心衰容易反覆和加重，因此而門診就診和住院的病人明顯增多。
在此給有心臟疾患的朋友提出以下建議：
1、積極控制原發心臟病。遵照醫囑，按時服藥。維護血壓的穩定和心臟供血良好狀態。
2、避免暴飲暴食。天氣轉冷，因消耗增多容易產生飢餓感。應注意飲食清淡，不要過食高脂高熱量食品，控制進食量，細嚼慢嚥，不要吃得過快過飽。
3、觀察天氣變化，適時加衣，注意保暖，預防感冒等呼吸道疾病。
4、順應四時晝夜變化，調整作息時間。同時進行適度的體育活動，增強體質，提高免疫力。
5、注重飲食養生，營養豐富多樣。除選擇含鉀、鎂豐富的各種新鮮水果、蔬菜如紅、綠莧菜、空心菜、紫菜、海帶、胡蘿蔔、香菇、橘子、香菇、香蕉、芒果外，冬季還可以適度增加粗糧及各種豆類的攝入，小米、高粱、玉米、大豆、豌豆、紅豆、百合、大棗。醃製的鹹菜一定要少吃或不吃。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。