中醫來源於民間，中醫播散於民間，民間的很多防治疾病方法也是中醫理論的應用,按摩大椎穴治療感冒就是一個例子。
大椎穴，又名百勞、上杼，位於後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中.中醫稱大椎穴為“諸陽之會”、“陽脈之海”,它是督脈和手足三陽經交會穴，手足三陽的陽熱之氣由此匯入並與督脈的陽氣上行頭頸，統一身之陽氣。
大椎穴擅長於解表通陽，清熱解毒，也就是現代所說的能夠治療感冒發燒。這是因為大椎穴屬陽主表，為調整全身機能之要穴,解一切表證,對外感六淫之邪在表者，具有宣陽解表之效，皆能疏解 .可治療各型感冒，對風寒感冒,大椎可祛風散寒解表;對風熱感冒,大椎有疏風散熱的功效;對氣虛感冒,大椎能益氣固表;對血虛感冒,大椎能養血祛風;對陰虛感冒,大椎可滋陰發汗解表;對陽虛感冒,大椎有益氣助陽的功效.其治療感冒的方法很多，比如大椎刺絡拔罐放血，可以直接使得風熱之邪隨血而瀉，從而起到通陽散熱解表的作用，治療感冒發熱效果很好。這個方法在醫院裡醫生常用，方法是大椎穴常規消毒，用三稜針點刺3 ～5 點，或者梅花針叩刺面板泛紅出血，迅速拔罐，留罐10 min，出血量約 ml即可;對於風寒感冒，可用獨灸大椎穴的方法治療，俯臥或端坐低頭，在大推穴用艾條溫和灸，灸至面板紅暈略有灼痛感為宜，每次20分鐘右;還有一個簡單的辦法，就是生薑泥熱敷大椎治療感冒，取鮮姜90克，搗成泥狀,炒熱至面板能忍受為宜,攤貼於大椎穴,加熱袋保溫.最好服熱粥一碗，微微發汗為好.
按摩大椎既是治療感冒的一個好方法，也可以作為預防感冒的有效方法。
找準大椎穴很簡單：低頭時，摸到頸後突起最高的高骨，在這塊高骨的下方就是大椎穴。按摩時按、揉、搓、摩都可以，力度以自己感覺適宜為準。
1、按法：深呼吸，在氣止時用食指緩緩用力按壓穴位，緩緩吐氣;持續數秒，再慢慢放手，如此反覆操作。
2、搓摩法：用食、中、無名指輕揉，壓力均勻放在穴位上，盤旋撫摩。
3、揉法：以食指和中指或其中一指著力於穴位上，做輕柔緩和的環旋轉動。大家可根據自身情況，選用上述一種方法或兩、三種組合起來，每次按摩10～15分鐘為宜。
除此之外還可以從風池至大椎穴處單手拿頸部,反覆7~10次。再用雙手拿肩井穴, 用以宣肺降氣,發汗解表。並按揉太陽、頭維、迎香穴，點風府、風門。如果有條件讓他人用平推法從脊柱的大椎到命門穴及其兩側的膀胱經線治療,以區域性透熱為度, 可以以疏筋活絡, 推動氣血運動。
按摩大椎治療感冒沒有明確的禁忌症，老少皆宜，只是要根據人體的體質狀況手法的輕重有些區別。也許有人會擔心，頸椎病人能否用大椎穴治療感冒。答案是肯定的，因為大椎穴本身也是治療頸椎病的一個很好的穴位.頸椎病屬中醫學“痺證”範疇,病機為陽氣不振,寒溼稽留,瘀血停滯。大椎為督脈要穴,能發揮活血祛瘀,溫經通絡,祛溼逐寒的作用。
需要說明的是，這種方法可以作為預防感冒的方法，也可以用於治療感冒剛剛發作的時候，如果感冒很重，或者是流行性感冒，或者有併發症，還是要到醫院綜合治療，不可完全依賴此種方法，以免延誤病情。因為感冒病不大，併發症也可不得了。
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